月一ゴルフでもOK!お金をかけずにゴルフが上手くなる練習方法まとめ

コラム
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ゴルフが大好きで上手くなりけど、限られたお小遣いの中でお金をかけずに上手くなる方法はないのかな?

こんにちは。ゴルフ大好きたけちんです。

簡単に自己紹介しますと、僕はゴルフ歴12年で現在ハンディキャップ8です。

月のラウンドは1~2回ですが今のところシングルハンディを維持しています。

この記事の内容

  • お金をかけずにゴルフが上手くなる方法
  • 練習場に足繁く通っても無意味です

実は僕自身もお小遣い制でして、限られたお金の中でやり繰りしている立場です。

確かにお金をかければゴルフは上手くなるかもしれませんが、必ずしもそれが正しいとは限りません。

使えるお金に限りがあるからこそ、ゴルフが上手くなるために様々な工夫をして、無駄がないように集中できるからです。

今からお話する「お金をかけずにゴルフが上手くなる練習方法」は、毎週のように打ちっぱなし練習場に通わなくてもゴルフが上達できるように、僕が実際に行っているやり方です。

僕の平均スコアが80前後なので、今90台~100台のゴルファーの方には参考になると思います。

では「月一ゴルフでもOK!お金をかけずにゴルフが上手くなる4つの方法」を書いていきます。

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お金をかけずにゴルフが上手くなる練習方法

最初にお断りしておきますが、これからお話する「お金をかけずにゴルフが上手くなる方法」は、けっこう地味です。

魔法のようにすぐにゴルフが上手くなるような方法ではないことだけ、ご了承下さい<(_ _)>

自宅でアプローチ練習

練習場に行かなくても、自宅でアプローチ練習ができます。

できればゴルフマットパターマットはあった方が便利ですが、絨毯の上でもできないことはありません。

僕がやっている方法は、パターマットを使った1ヤードのアプローチ練習です。

1ヤードの短い距離のアプローチって結構難しいのですが、アプローチが上手くなるだけでなくゴルフの基本がいっぱい詰まっているので良い練習になりますよ。

【効果テキメン】1ヤード先のボールに当てるアプローチ練習
自宅でもできる1ヤード先に置いたボールに当てるアプローチの練習方法とその効果についての記事です。アプローチでダフリやトップを繰り返してしまう人や距離感が悪い方、方向性に問題がある方におすすめのメニューです。

自宅でパター練習

パターマットは持っているという方は多いかもしれませんね。パター練習もただ打つだけじゃなくて、工夫次第で上手くなれる余地がたくさんあります。

 

たとえばパターのフェース面に爪楊枝を2本貼って打つ練習です。

 

芯の両サイドに爪楊枝をセロテープなどで固定して、爪楊枝に当てないようにボールを打ちます。爪楊枝に当たるとボールがちゃんと転がらないので、芯を外したのがすぐにわかります。これは元アマチュア世界ランク一位の金谷拓実プロもやっていたと有名な練習方法ですね。

 

爪楊枝の代わりに輪ゴムを2本巻いても同じ効果がありますので試してみて下さい。

【おすすめ】パターに爪楊枝(つまようじ)を装着して芯に当てる練習方法
パターに爪楊枝を2本取り付けて芯に当てるための練習方法を紹介します。上達の効果が高く費用がほとんどかからないためおすすめの練習法です。

ボールを打たなくてもパターが上手くなる方法があります。

これも割と有名な練習方法ですが、和室の敷居に沿ってパターヘッドを動かす素振りです。

パターを真っ直ぐ動かす練習にはもってこいで、和室がなければフローリングの板のラインに沿って動かしてもOKです。

素振りをする

素振りはゴルフ上達のためには一番大切な練習です。自宅でもできますから練習代はタダです。

素振りは退屈な練習方法ですが、中井学プロの「サラリーマンでもお金をかけず素振りだけで100を切る方法」には、数多くの素振りメニューが紹介されていますので、ゴルフの上達を目指す方は持っておいて損はない本です。

打ちっぱなし練習場でも、「素振り3:ボール1」の割合で素振りをメインにすることで、無駄なお金や無駄な練習を避けることができるのでおすすめですね。

 

あと少しだけ初期投資がかかってしまうのですが、フレループという練習器具を使った素振りがとてもおすすめなのでここで紹介させてもらいます。

ゴルフが上手くなるには「ゴルフクラブの特性」を知る必要があります。

ゴルフクラブというのはシャフトの延長線上に芯がない「L字型」をしているので、ただ振るだけではシャフトが寝たりフェースが開いたりしてミスショットの原因になってしまいます。

フレループはゴルフクラブの動きのクセを知るにはとても良い練習器具で、有名なプロゴルファーもキャディバッグに常備していることでも有名です。

15,000円くらいするまあまあ高いゴルフ練習器具ですが、打ちっぱなし数回の値段で、打ちっぱなしに行くよりも何倍も効果があるのでおすすめです。

レビュー記事も書いているので気になった方は読んでみて下さい。

【フレループのレビュー&評価】室内もOK?素振りだけでスイングが良くなるゴルフ練習器具
評価: こんにちは。色々なゴルフ練習器具をとっかえひっかえしている、たけちんです。 ゴルフに関してこんなお悩みを抱えてい...

コースマネジメントを勉強する

ゴルフが上手くなるためには、コースをどのように攻略するかというのが大きな課題です。

ただやみくもにボールを打っていたのでは、スコアに波ができてしまうからです。

安定して良いスコアを出すためにはコースマネジメントを学んでおくことが大事でして、これだけでスコアが10打くらい平気で変わります。

コースマネジメントを学ぶにはラウンドレッスン日本一のプロが教える「ゴルフ脳」などの本がおすすめです。

ゴルフはお金をかけずに上手くなることができます

ゴルフにかけるお金とゴルフの上達はかならずしも比例しません。

お金をかけずにゴルフがうまくなることは可能でして、月一ゴルファーでも80台のスコアは十分に射程圏内です。

練習場にがんばって通っても上手くなりません

練習場に頻繁に通って、ただやみくもにボールを打っているだけでゴルフが上手くなることはありません。

練習熱心で非常に良いことなのですが、ただ単にボールを打ちに行くだけでは正しいスイングは身に付きません。

ボールを打つことに夢中になりすぎて、反対にスイングを崩してしまっている方がほとんどです。

この辺は別の記事ゴルフ練習場に毎日通っても上達できないリアルな話で詳しく書いていますので読んでみて下さい。

打ちっぱなし代はラウンド代にシフトすべし

打ちっぱなし練習場は1回行くだけで1,000円~3,000円くらいかかりますよね?

これってお小遣い制の僕たちにとってかなりの出費でして、できればこれらのお金はラウンド費用に回した方が得策です。

というのもゴルフは10回打ちっぱなしに行くよりも、1回ラウンドに行った方がはるかに上手くなるからです。

英語も上達するには海外に行くのが一番早いですが、それと同じことです。

打ちっぱなしに1回2,000円使っている方なら、5回くらい我慢すれば1回ラウンドに行けますよね?

打ちっぱなしに行く代わりに自宅でお金をかけない練習をすれば、ラウンド代を作りだせます。

お得にラウンドする方法を知る

限られたお金の中でゴルフが上手くなるためには、できるだけ安い値段でラウンドするのが理想的です。

同じ2万円なら1回よりも2回ゴルフに行ける方が上達するのは明らかですよね?

ゴルフをお得にラウンドするやり方は【朗報】ゴルフのプレー代が高いとお悩みの方へ|お得にゴルフをプレーする方法で詳しく紹介していますのでぜひご覧ください。

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